Tre minuter över halv sex kände jag mig äntligen beredd att gå upp. Det var 14 grader ute och 15 inne. Det såg kallt ut ute, men jag skulle börja morgonen som vanligt med kaffe och mackor. Pojkarna fick mjukmat.
Bestämde mig, trots min generella tidsbrist, för en långmorgon. Åt min frukost och sedan gjorde jag tandritualerna. En halvtimme efter att jag fluxat drack jag kaffe och sedan klädde jag mig och gick till T-banan. Skulle hemhem och pyssla lite. Hämta hem bilen också förstås.
Tog omvägen via Solna Centrum och köpte tandborsthuvuden och två små flaskor vitt vin. Idag blir det fiskbullar i hummersås, potatis och ett glas Chardonnay till middag.
Fixade lite saker och lagade sedan middag. Pojkarna fick sin kvällsmat och vi åt samtidigt. Men de åt betydligt snabbare än jag.
När jag ätit och druckit vinet, ungefär 1½ glas (187 ml), väntade jag en liten stund medan jag funderade på om jag skulle äta något mer. Men det skulle jag inte ås jag gjorde mina tandritualer och kunde inte låta bli att fundera på om det verkligen är bra att använda mellanrumsborstarna så hårdhänt att det blöder. Måste ju vara risk för sepsis att släppa ut alla dessa bakterier i blodet. Bara för att det är normalflora för mig i munnen betyder det inte per automatik att de ska ut i blodet. Känner tyvärr ingen tandläkare privat så jag kan diskutera frågan.
Tittade klart på Karen Pirie och gick sedan och la mig med ljudboken. Måste försöka komma iväg tidigt imorgon för att få ihop dagen.
Svårt att veta om det verkligen är nyttigt. Jag tycker det låter överdrivet att man ska ta i så hårt att det blöder varje gång. Nu är jag ingen tandläkare heller så vad vet jag…
Önskar en god kväll nu!
Kram
Får se om jag hittar någon att fråga. Jag känner ju några läkare privat. Men det låter helt klart risky. Mängder av bakterier ut i blodbanan. Det gäller att man har ett högfungerande immunförsvar.
Nu ska jag lägga mig, har sett klart Karen Pirie.
Sov gott!
Kram
Låter konstigt med den hårda tandborstningen. Hon menar kanske ett par gånger så blodet får fart och rensar ut bakterier som sköljs bort när du gurglat noga. Men sen ska ju blödning läka ut om det blivit rent. Och mellanrumsborstarna ska ju främst rengöra alla tandsidor längst ned som du inte kommer åt med vanlig borstning och sen noga med tandtråd på det och det finns små instrument att putsa bort allt på tandsidorna som inte tandtråd tar på.
Vin är negativt för alla tänder, något att tänka på också. Och försök att hitta en skicklig tandläkare att prata med. Låter lite drastiskt som tandhygienisten sa, är ju inget man kan se så direkt.
Tror du missförstått. Det var inte hos tandhygienisten jag var, det var en specialisttandläkare. Tyvärr inte samma som gjorde operationen förra året. Han har slutat och börjat jobba som lärare på tandläkarhögskolan.
Den här tandläkaren menar att borstarna ska ner i tandfickorna och då måste man ta i ordentligt. I alla instruktioner på nätet så står det att man ska vara lätt på handen så man inte skadar tandköttet. Men hon menade att man ska ta i ordentligt
Just nu verkar det vara på modet att anse att gamla människor, över 65, inte behöver andra tänder än framtänderna. Det är därför nya tandvårdsreformen bara omfattar just framtänder.
Allt man äter och dricker är negativt för tänderna. Att jag aldrig mer ska dricka ett glas vin finns inte på kartan. Det är alldeles för mycket redan som handlar om mina tänder.
Ja, minns du var hos kvinnlig tandläkare också och hon gav dig fem år … rätt konstigt för så enkelt är det inte att veta. Hoppas du hittar någon riktigt proffsig, det finns men gäller att hitta dem och de riktigt kompetenta vill man ha på utbildningen, även på KI finns de som forskar och har så mycket erfarenheter men också patienter jämte det arbetet där.
Jag hade skaffat mig en second opinion hos nån annan tandläkare.
Låter ju inte klokt