Kraka

Fem en fredag v. 21: Överskott

Postat den 2024-05-24 av Kraka

Fem en fredag är ett bloggtema hos elisamatilda. Du kan läsa andras inlägg eller skriva ett eget.
Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Glöm inte att länka till elisamatildas inlägg så fler kan ta del av Fem en fredag.

Vad har du haft för mycket av i livet på sistone?
Vad var droppen som senast fick bägaren att rinna över?
Hur hanterar du en stressad känsla?
Vad går på sparlåga just nu?
Hur tar du hand om dig själv?

Stress. Känner mig ordentligt överbelastad just nu.
Det vet jag egentligen inte. Det som stod på programmet var ett seminarium på zoom som jag var ordentligt förberedd inför och sedan ett sista styrelsemöte inför Gamla Fjellstedtares dag. Sedan skulle det vara en lugn kväll och nattsömn.
Men jag ligger på en alldeles för hög stressgrundnivå på grund av världsläget i allmänhet och läget i Sverige i synnerhet. Det behövs inte så mycket för att hamna ”över gränsen”.
Som ett 15-spel. Försöker flytta på saker för att få det att fungera.
Träning har legat på sparlåga ett tag. Får inte plats just nu.
Musik, ljudböcker, playTV, naturen.

Publicerat i Fem en fredag, Livet | 9 kommentarer

Dags för en paus, i alla fall jobbpaus

Postat den 2024-05-23 av Kraka

Efter ett par arbetspass då inget och mycket hände är det då äntligen dags för ett nästan två veckors arbetsuppehåll. Under den tiden ska en hel del hända, men det återkommer jag till. Nu vill jag bara önska er alla en god natt och en trevlig helg.

Publicerat i Livet, Mitt nya (arbets-)liv, Stugan, vår egen korkek | 2 kommentarer

Selfie – Konst

Postat den 2024-05-22 av Kraka

Bloggaren Klimakteriehäxan har en utmaning som heter Selfie där man ska reagera på ett ord och svara på frågor. Hur det går till kan du läsa hos Klimakterihäxan. Häng på vetja! Det här inlägget handlar om konst.

1. Mitt konstintresse på en skala mellan 1 och 5:

Om man menar rent intresse, det vill säga hur gärna jag ser på konst så är det 5. Blandar man in mina kunskaper om konst kommer vi nog ner på 3. Jag uppskattar konst utan att veta vem som gjort konstverket och något om personen. Vilket inte betyder att jag inte ofta läser på, speciellt i efterhand.

2. Den förste konstnären jag föll för:

Det var en svår fråga. Den första jag minns är Albert Amelin.

3. På mina väggar finns:

Just nu inte så mycket, har plockat ner tavlorna. Men det kommer att återkomma konst, av olika slag, på de få väggar jag har.

4. Den sortens konst tycker jag får för lite uppmärksamhet:

Textilkonst.

5. Den senaste konstutställningen jag varit på:

Amanda Karlssons utställning hos Galleri Hanna Knudsen. Amanda var även representerad på årets Vårsalong på Liljevalch med ett uppmärksammat konstverk, Vargfabriken.

6. Hur viktigt är det ekonomiska värdet av konst tycker du?

Oviktigt. Jag är ingen konstsamlare för att investera. Jag går framför allt och tittar på konst och de få tavlor jag har har ett affektionsvärde enbart.

Publicerat i Livet, Selfie, en utmaning | 3 kommentarer

Vecka 20, en sammanfattning

Postat den 2024-05-20 av Kraka

Veckans Fokus

Jobb och studier, kanske lite mer på jobbet. Eller inte…

Veckans Rörelser

Eftersom jag mådde dåligt, framför allt i början av vecka, blev det inte så mycket rörelser. Men jag deltog ungefär hälften av streetdancen. Vilade på en stol och tittade på flera gånger.

Några förflyttningspromenader.

Promenerade vid Tyresöslott och Notholmen.

Veckans Kultur

Tittade på Amanda Karlssons utställning på Galleri Hanne Knudsen.

Stockholmspalavern.

Veckans Socialt

Stockholmspalavern, alltid lika trevligt.

På onsdagen pratade jag med en trevlig man vid ett café. Han satt vid bordet bredvid.

Veckans Trevligheter och avkoppling

Förutom ovanstående hade jag några trevliga timmar ute vid Notholmen.

PS Du vet väl att det mesta jag skriver om i veckosammanfattningarna finns i tidigare blogginlägg under veckan. Ifall du vill veta mer och fördjupa dig. DS

Publicerat i Livet, Veckosammanfattning 2024 | 1 kommentar

I hänryckningens tid

Postat den 2024-05-19 av Kraka

Man säger ofta att pingst betyder hänryckning, men själva ordet kommer från grekiska och betyder ”den femtionde”, alltså femtio dagar efter påsk. Men det stämmer ju att Jesu lärjungar blev hänryckta av den helige ande och dessutom är mycket av vår natur i hänryckning.

Jag började min pingstdag på sedvanligt sätt med morgonkaffe och två ostmackor. Hann även få mig en kopp kaffe hos grannen i 1:an. Men sedan bestämde jag mig för att kombinera ett nödvändigt ärende i Tyresö och en utflykt.

Hade tänkt att dricka kaffe i borggårdscaféet vid Tyresö slott, men där höll man på med att bygga om köket och man skulle beställa på olika ställen och dessutom förflytta sig upp och ner för trappor för att få köpa både kaffe och något att äta till. Jag blev helt enkelt trött och avstod.

Istället promenerade jag ner till Notholmen och caféet där. Fia ringde och vi pratade medan jag köpte kaffe och en räkmacka.

Notholmen är en mycket vacker plats som jag varmt kan rekommendera vid ett Stockholmsbesök. Om du nu inte redan bor, eller befinner dig, i Stockholm. Man kan ta buss till Tyresö kyrka och sedan gå därifrån.

På vägen tillbaka till bilen fångade jag några blommor och träd också. Hela området är så vackert.

Caféet stängde klockan 17:00, men jag satt kvar ute en stund till innan jag gav mig av hemåt.

Publicerat i Livet, Stugan, vår egen korkek | 1 kommentar

Pingstafton, en arbetsdag

Postat den 2024-05-19 av Kraka

Så var det lördag och arbete igen. Solen sken och det hade varit skönt att ta en långpromenad istället. Men nu var de som det var…

Placerades på isoleringssal, något som blir allt vanligare. Resistenat och multiresistenta bakterier är ett ökande problem sedan många år. ”Multiresistenta bakterier, MRB, är ett samlingsnamn för bakterier som utvecklat resistens mot ett flertal antibiotika. Multiresistenta bakterier ökar i hela världen och utgör ett hot mot den enskilda människan, samhället och vården” kan man läsa på nätet och så är det. Samtidigt har rädslan för resistensutveckling gjort att många inte får antibiotika förrän de redan blivit väldigt sjuka. Problemen är mångfaktoriella, men ett problem ute i samhället är förstås att många vill ha ”pencillin mot förkylning” och får de inte det så köper de ”på nätet”. I alla fall påstås det så. Själv skulle jag aldrig våga köpa okända läkemedel på nätet och stoppa i mig. Kan faktiskt vara vad som helst.

Jaja, det är en annan sida av problemet och har egentligen inget med intensivvård att göra. Vår patientgrupp är väldigt sjuka och har ofta fått sin resistens på helt annat sätt. Våra problem handlar mer om att behovet av att smittisolera är betydligt större än resurserna. Det behövs fler isoleringsrum och betydligt fler personal, personal som redan innan är i numerärt underläge.

Hur som helst så tuffade passet på med en del saker som jag egentligen skulle vilja lyfta men nog gör bäst i att avstå från att skriva om. Saker som i och för sig inte alls handlar om patienter utan om personalfrågor och därför inte är sekretesskänsliga. Men det finns en anledning till att undersköterskor har 2 års utbildning och för att jobba på IVA dessutom har en inskolningsperiod på 5-6 veckor. Numera är undersköterskor även legitimerade och har en så kallad skyddad titel. Men det har man kringgått i vården genom att kalla icke legitimerade undersköterskor något annat och då är det inte så noga med vare sig utbildning, erfarenhet eller inskolning. Det är inte så att de inte är duktiga, men de saknar erfarenhet och ”blicken”. Det här är inget nytt, men dock ett ett observandum. Skulle vilja att det diskuterades ur både personalperspektiv (vad är det för mening med att bli legitimerad när man kan bytas ut mot någon som inte är det?) och ur patientsäkerhetsperspektiv (på sommaren behöver man inte ha rätt utbildning).
Jag hade behövt stanna kvar och ”göra klart” saker jag inte hann men nu får man inte jobba övertid och då skulle jag varit tvungen att bjuda på min tid. Jag fick dock gå hem när jag slutade, mest för att det var en vän till mig som löste av. Varför får vi ingen info om hur det går med förhandlingarna? Det är ju som att befinna sig i limbo.

När jag kom hem lyssnade jag på ljudbok och drack ett glas rött. Åt en ostmacka också. Nu är det så pass grönt och uppvuxet så jag ser egentligen inte bilarna på Tyresövägen längre. Men blåljusen lyser igenom bladverket. Igår, vid 23:30-tiden var det många, många blåljus som for förbi med tjutande sirener. Det här var anledningen. Egentligen så är det utryckningar i stort sett varje kväll på den där vägen. Som inte direkt är någon genomfartsled utan går till sina specifika destinationer.

Publicerat i Livet, Mitt nya (arbets-)liv | 3 kommentarer

Så skönt, så ledigt

Postat den 2024-05-18 av Kraka

Det var verkligen skönt att vara ledig så där oplanerat. Det är faktiskt något visst med oplanerade ledigheter, lite som att få en present. Trots att jag istället ska jobba imorgon.

Började med att ha fri sovning och sov lite drygt nio timmar. Sedan morgonkaffe och två mackor. Var ute ett ärende och lite senare åt jag lunch.
Tog sedan tag i att fixa håret. Skulle behöva klippa mig också. Men det lär inte hinnas med förrän tidigast på tisdag.

Lyssnade på ljudbok, pratade en stund med en granne snett över och lyssnade på bok igen. Gjorde kaffe och ”mosade runt”.

När jag sköljt ut färgen klädde jag mig och plockade ihop sopor och förpackningar som skulle till återvinningen. Min tanke var att promenera till återvinningen, men så blev det inte. Istället åkte jag iväg med bilen och tog vägen förbi återvinningskärlen och sopmoloken.

Styrde kosan mot Tyresö för att köpa två saker. Färg till min skrivare och Crazy cat red blend, 2 flaskor. Var inne på Stora Coop och köpte några få saker också.

Hemma i stugan igen satte jag mig i trädgården med ett glas rött. Det blev snabbt kallt i skuggan och jag gick in. Pratade med E…a medan jag satt ute, med L..a när jag var inne och B-M hade jag pratat med på vägen till Tyresö.
Att E…a inte skulle orka träffas hade jag ju förstått redan dagen innan, eller, med tanke på att hon i stort sett alltid gör så, redan då det kom på tal i början på månaden då det var sammalika.

Gick och la mig och lyssnade på ljudbok tidigt, någon gång vid åttatiden. Det straffade sig med att jag vaknade mitt i natten…

Publicerat i Livet, Stugan, vår egen korkek | 6 kommentarer

Fem en fredag v. 20: Våren är här

Postat den 2024-05-17 av Kraka

Vad har du gjort ute i solen den här veckan?
Vad njuter du mest av i vårsommarvädret?
Vad är din favoritsyssla utomhus den här tiden?
Vad ser du mest fram emot att sommaren är på väg?
Hur ser din helg ut?

Inte så mycket egentligen eftersom jag blev sjuk i söndags och riktigt dålig på måndagen. Men jag har klippt gräset och gjort en del ”förflyttningspromenader”.
Värmen. Jag är en sådan människa som mer eller mindre alltid fryser så att slippa det är himmelskt.
Sitta i halvskugga med något att dricka, kaffe, läsk eller vin, och läsa/lyssna på ljudbok. Helt enkelt baravara.
Att måla klart mitt hus. Det får vara max 16% fukt i träet och förra sommaren regnade det varje dag jag var i stugan. Det hann aldrig bli tillräckligt torrt.
Den är ”randig”, det vill säga varannan dag ledig, varannan dag jobb. Nu är det ju inte direkt någon långhelg. Vi blev ju av med Annandag pingst och fick den där meningslösa nationaldagen istället.
Idag, fredag, är jag ledig eftersom man frågade om jag kunde jobba lördag istället. Jag ska försöka göra några saker i stugan och jag planerar att ta en promenad. Eventuellt ska jag träffa en kompis, men hon skulle höra av sig när hon kom från jobbet och berätta om hon orkade. Egentligen avskyr jag när folk ska envisas med att boka upp eventuella aktiviteter och hålla mig på halster. Men just den här helgen gör det inget eftersom jag ska vara i stugan och fixa (i mån av ork eftersom jag fortfarande inte är återställd efter min konstiga åkomma) och plugga.
Lördag jobbar jag 14-21:30 och det brukar sällan hinnas med så mycket övrigt, kanske någon timme pluggande.
Söndag, då jag är ledig, har jag inte detaljplanerat men det lär bli något i stugan eller trädgården och pluggande.

Publicerat i Fem en fredag, Livet | 7 kommentarer

När torsdag blev som en fredag

Postat den 2024-05-16 av Kraka

Sov lite längre än jag först planerat. Känner mig bättre, men ännu inte helt bra. När jag väl kom upp drack jag kaffe och åt frukost. När jag klätt mig packade jag min lunchlåda och sedan var det dags att åka till jobbet.

Det blev en bra arbetskväll. Efter genomgången hade vi en föreläsning ocm smärtlindring och sedering. Sedan tog arbetet vid.
Jag fick frågan om jag kunde byta mitt pass imorgon och jobba på lördag istället. Det kunde jag.

Innan jag sedan åkte hem lämnade jag tillbaka en hög kläder jag hade i skåpet. Den där apparaten där man ska lämna kläder är trasig sedan ett tag. Istället ska man nu återlämna plagg för plagg på något som liknar en våg. Det tar tid och ofta är det kö. Men jag fick inte ut nya arbetskläder eftersom min kredit var övertrasserad. Det var bara att gå och lämna kläderna. Sedan kunde jag hämta nya kläder.
Men jag kan inte låta bli att fundera på hur mycket den där apparaten kostat och den höll inte länge. Nu har den varit trasig i flera veckor. Dessutom är nästan alla toaletterna i omklädningsrummet avstängda eftersom det är stopp i avloppen.

Utanför sjukhuset var solen på väg ner.

Hemma i stugan varvade jag ner, katterna fick mjukmat och jag åt lite. Sedan gick jag och la mig. Det kändes som att göra tidig kväll, men klockan var strax före midnatt.

Publicerat i Livet, Mitt nya (arbets-)liv, Stugan, vår egen korkek | 2 kommentarer

Onsdag med mest vila

Postat den 2024-05-15 av Kraka

Tog det väldigt lugnt denna onsdag. Kände mig lite ”skakig” och orkeslös. Efter frukosten unnade jag mig en tupplur och i övrigt avstod jag från både städning och trädgårdsarbete. Det blir tid för det senare, när jag mår bättre.

Åkte in till stan för att gå på en utställning på Galleri Helle Knudsen. Det var Amanda Karlsson som hade en utställning med namnet Hugg.
Tyvärr är de bara ett par dagar kvar, den pågår till den 18:e maj, för den var sevärd och om du skulle hinna dit så rekommenderar jag det varmt. Hantverkargatan 18-20 är adressen.

Ovan ett par smakprov. Det är konst att titta på för oss ”vanliga” för det behövs rätt miljö för att de ska komma till sin rätt.

Eftersom jag hade lite tid över stannade jag till och tog en fika. Började prata med en man som väntade på att den affär där de säljer och servar trumpeter skulle öppna. Han hade också tid och jag skickade iväg honom för att besöka konstutställningen.

Så var det dags för sista gången streetdance. Just idag hade jag inte alls orken som behövs och deltog lite av och till under vår danstimme. Blev nog bara en halvtimme aktiv tid.

Efteråt åkte jag hem till stugan och det var knappt att jag orkade gå från T-banan och hem. Benen bar mig knappast.
La mig och vilade, somnade inte, lyssnade på ljudbok och laddade energi. Bokade omm tvättiden men åkte sedan hem för att hämta en del saker och göra några ärenden. Behöver åka dit snart igen, kanske i helgen, och fixa och dona. Men nu ville jag hinna passera Essingeleden innan de skulle stänga av den. Det är något varje natt hela somrarna. Lyckades i alla fall både ta mig till Stora Coop i Västberga, där jag köpte bröd, och sedan hem till stugan. Men jag blev tvungen att fråga vägarbetarna om vägen. Att köra bil i Stockholm mellan 22:00 och 05:00 är en utmaning sommartid. Det kan det i och för sig vara under vintern också. Att ta sig från norr till söder eller vice versa är inte en självklarhet.

Publicerat i Livet, Stugan, vår egen korkek, Teater, museum, kultur, musik | 2 kommentarer