Kraka

Ingen fri sovning idag heller, men vaknade innan. Somnade om och blev väckt av alarmet. Då hade jag sovit tillräckligt inom intervallet och trots att jag så gärna fortsatt sova gick jag upp. Min rygg har pajat helt och jag kan knappt röra mig när jag ska ta mig ur sängen eller upp från en stol. För att inte tala om när jag ska ur bilen och jag bara väntar på att polisen plötsligt ska komma och göra nykterhetskoll för att någon granne ringt och sagt att jag raglat ur min bil. När jag väl kommit igång att gå fungerar det bra. Så jag borde aldrig sitta eller ligga. Borde förresten aldrig äta fast föda heller så skulle jag slippa ännu ett problem. Men så vill jag ju inte leva… Just nu är life a bitch…

Medan jag dricker mitt kaffe får jag sms om att jobba. I helgen tror jag det var. Svarade att jag inte kan den här veckan och inte nästa för att jag har besök. Trodde jag förankrat att jag ska vara ledig tolv dagar. Pratade inte om annat sista dagen. Man är desperat för att det fattas personal, men jag tänker inte lösa problemen just nu. Nu SKA jag ha en sammanhängande ledighet utan plikter L..a kommer imorgon. Måste bara fixa ett och annat privatlivsadministrativt först. Städa… tvätta… betala räkningar… fixa akuta saker i trädgården… göra inköp av livsmedel…  Måste också ta hand om mig själv ibland. Både kroppen och själen.

Efter lite småpysslande gav jag mig iväg till Tyresö för att först köpa vin och sedan träna.

Fikade lite i Tyresö centrum.

Jag har aldrig funderat på det tidigare trots att jag varit på många olika gym. Men här är det många som traskar runt mellan maskinerna, sätter sig en stund, pillar med sin mobil, dricker ur sin flaska och sedan går de runt en stund igen. Eftersom det är ett litet ställe så är det lätt att ha koll på vad andra gör. Speciellt som jag alltid sitter minst 30 minuter vid roddmaskinen som står mitt i. Funderar på om de här personerna behöver egentid och säger att de åker och tränar. Känner en kille som brukade ställa sig i duschen minst en timme per gång för att få vara för sig själv när han bodde med en tjej. Men han har asperger och det är väl knappast troligt att alla dessa killar och tjejer har den diagnosen. Men vem vet…

Jag åkte sedan och tankade och därefter hem till stugan igen. Åt några knäckemackor och vilade sedan. Hade fått ont i magen och behövde ligga ner. Lyssnade klart på en bok innan jag gick upp och plockade ihop lite mer som skulle tvättas.

Åkte hemhem för att ha tvättstugan. Hann inte med all tvätt, det blir så mycket när jag inte tvättar ofta. Det gör jag förresten aldrig egentligen, brukar tvätta en gång i månaden. Nu var det faktiskt lite drygt en månad.

När jag var klar körde jag in bilen på gården och lastade. Sedan åkte jag hem till stugan. Pojkarna väntade på mjukmat och sedan satte jag mig ner en stund innan sovdags.

Hade alarmet på åtta men vaknade betydligt tidigare än så, redan kvart i sex. Kollade nyheterna i mobilen och gick sedan upp. Satte mig och vilade lite innan jag gick ut och hämtade vatten. Pojkarna fick också vänta lite med sin mjukmat.
Bara tanken på att ha en längre ledighet framför mig sänkte min stressnivå och jag kände mig verkligen avslappnad. Trots det kan livet inte stå still och mycket jag inte hunnit behövde hinnas med den här dagen.

Började med att göra en lista för dagen. Elva punkter hamnade snabbt där, men jag misstänkte att den kan fylla på sig. Det gjorde den. Redan medan jag väntade på att kaffevattnet skulle koka upp hamnade tre nya punkter på listan. Sedan en till… och ytterligare en.

Åt frukost och klädde mig sedan för att gå ut. Men först lyssnade jag på sommarprogrammet med Omar Alshogre.

Bar sopor och återvinningsförpackningar till respektive ställe. Gic tillbaka till stugan och klippte gräset. Sedan flyttade jag ut bilen till gästparkeringen för att det är närmare stugan. Därefter bar jag ut ett antal kassar som ska tvättas till bilen.

Åkte sedan hemhem via Cirkel K där jag hämtade en kursbok till hösten i Instabox. Hemmahemma bar jag in tvätten i hallen och letade även rätt på artikelnumret på de glasögonbågar jag hade tänkt mig i slutet av förra året.

Åkte till Södertälje, fikade på Café Tratten och lyssnade lite på ljudbok medans tiden rann framåt. Traskade sedan fram Storgatan och in på Lindex där jag köpte 24 strumpor. Tolv par alltså, förpackade i tre fyrpack.

Jag var tidigt ute och gick in hos optikern och frågade om de har bågen jag är intresserad av. Det hade de och jag provade den igen. Jag fick även mina trasiga glasögon lagade. Borde gått till ett proffs redan då de gick sönder första gången. Så mycket problem som jag haft med dem.

Klockan 15:30 hade jag tid hos min optiker. Jag fick komma in lite tidigare och var därför klar redan 15:45.
Precis som förra gången behövdes inga nya glas, eller ny styrka menar jag ju. Däremot insåg H….k, min optiker, att de glas jag har är väldigt slitna och att det rä därför jag ser så suddigt. Så nu är nya glasögon beställda.

Hämtade sedan bilen och åkte till min bror och svägerska. Fikade med dem och åkte sedan hem till stugan.

Hemma fick katterna mjukmat och jag gjorde två knäckemackor. Sedan blev jag mordisk efter att en fluga satt sig i min mangosås. Dödade snabbt fem stycken. Jag vill inte ha dem inomhus!

Pratade i telefon med några personer och sedan chillade jag tills det var sovdags.Behöver återhämtning, inte minst min rygg behöver vila.

Nej, så illa som rubriken antyder var det inte. Men jag kunde inte sova, eller det kunde jag väl. Men när jag vaknade och behövde gå på toa så kunde jag inte somna om igen. Jag vaknar sällan på nätterna så någon gång ska det väl hända. Hade bara sovit fyra timmar och insåg att jag behövde boka om lite för från imorgon ska jag jobba fem pass och det innebär att jag behöver vara utvilad.

Vid 6-tiden gav jag upp och gick upp efter ett antal försök att somna. Det var kanske inte så konstigt att jag inte somnade om för klockan var redan halv fem när jag vaknade. Med andra ord var det morgon. Problemet var bara att jag varit vaken till halv ett.

Bokade om tvättstugan. Behövde verkligen inte tvätta just nu, tänkte bara att det kunde varit praktiskt att inte samla på mig en massa smutstvätt.

Gav kattpojkarna mjukmat, drack kaffe och åt lite frukost. Lyssnade på ljudbok en stund. När pojkarna ätit gick de och la sig igen. Katter har inga svårigheter att somna om. Oavsett tid på dygnet och hur länge de sovit. Katter sover minst 15 timmar per dygn, men kan sova upp mot 20 timmar.

Vid 8-tiden gick jag och la mig igen och sov sedan till halv elva. Kändes välbehövligt med sömnkompletteringen. När jag vaknade var det lunchdags och gjorde en kopp kaffe och värmde några köttbullar och potatis. Ute var det grått men regnade märkligt nog inte.

Använde dagen till att vila, gjorde en tur hemhem i ett ärende och åkte tillbaka hem till stugan igen. Behövde verkligen den här dagen som en mellan- och vilodag.

Hade fri sovning och lyckades få ihop strax under åtta timmar, med en vakenperiod på lite drygt en timme mitt i. Kändes rätt lagom. I synnerhet när det toppades med lite lugn och ro vid morgonkaffet.

Lyssnade på Kenza Zouiten Subosic och hennes sommarprogram. Fixade med mina tänder och klädde mig. Satte alarmet på 30 minuter för att sedan kunna ta ytterligare en kopp kaffe innan jag tog  tag i disken.

Bar ut den disk som fanns inne och började värma vatten i vattenkokaren. Tre kannor brukar vara lagom att blanda ut med kallt vatten för att det ska bli lagom.

Efter disken gick jag in och åt lite lunch. Pluggade sedan några timmar. Pratade med L..a i telefon, vi planerade lite för när hon kommer hit.
Bytte om och åkte till SATS i Tyresö. Tränade och duschade sedan. Åkte därefter tillbaka till stugan.

Gav katterna mjukmat och bar sedan ut lite gottis till mig. Det har inte varit många kvällar att sitta ute den här sommaren.

St Agur, kex och rött vin. Perfekt för att kompensera ett träningspass.

När det började bli kyligt, vid 21:30-tiden, gick jag in. Det var väl nästan sovdags, men jag satt uppe en stund till.

Hade fri sovning och sov i över 10 timmar. Behövde absolut sova länge. Vaknade av regnet, eller det är väl att överdriva att påstå att regnet väckte mig. Men det var det första jag hörde när jag vaknade.

Vanliga morgonrutiner med kaffe, kattmat och annat av livets nödvändigheter. En vanlig morgon rätt och slätt.

Dagens plan var att åka hemhem och börja gå igenom ett av rummen. Hallen stod först på tur. Men det fanns ingen tidsplan så jag tog det lite lugnt innan jag gav mig av. Ta det lugnt innebar mer kaffe, två knäckemackor med bredbar salami och en stund med ljudbok.

Efter en promenad bort till toaletterna och tillbaka bestämde jag mig för att trots allt stanna hemma. Saknade all ork.

Gjorde lunch, klockan var redan runt elva. Satte timer på ljudboken, la mig på sängen och lyssnade vidare. Men att lyssna på ljudbok hela dagen var inget alternativ när ”listan” var kilometerlång.

Drack kaffe igen när jag gått upp. Betalade en räkning med förfallodag imorgon. Fixade med tänderna och klädde mig sedan ”på riktigt” eftersom jag hade en kombo av nattkläder och dagkläder på mig. Den klädseln hade jag slängt på mig när behövde gå över området till toaletten.

Pluggade sedan några timmar innan det var dags att ge mig ut. Först med sopor och förpackningsåtervinning, sedan var det dags att åka och göra tisdagsshopping.

Mitt tisdagsnöje.

Ännu ett nöje, som kan utföras oavsett veckodag. Men ofta på en tisdag.

Åkte sedan hem igen. Pojkarna fick mjukmat och jag pluggade en liten stund till innan jag roade mig med lite playTV.

Såg 1½ avsnitt av Tunn is innan det var sovdags. Imorgon ska jag ha fri sovning igen.

Dagen började i grått men det solade upp lite på eftermiddagen och blev riktigt behagligt ute.