EFIT, ett foto i timmen, är en sajt där man på givna dagar lägger upp en länk till sitt blogginlägg Ett foto i timmen. Sajten startade 2004 och har adress http://ettfotoitimmen.se
De andra deltagarnas EFIT den 24 maj hittar du här.
Idag blev det inte många bilder. En förmiddag och en avslutning av dagen bara. Tiden däremellan var redan från början vikt till vård av intensivvårdspatienter med covid-19.
Klockan 9-10: Vaknade och kastade ett öga mot fönstret. Det var i alla fall grönt ute, det får man ge regnet.
Klockan 10-11: Frukostdags! Orvar högg in på en portion Mjau. Kingston kom lite senare, ingen av dem är speciellt förtjust i just den här smaken. Men deras favorit med lax var slut. Generellt tycker jag att varor ofta är slut i affären som en följd av pandemin.
Klockan 11-12: Så var det dags att fylla dosetten för nästa vecka. Som jag skrivit tidigare så finns det inte på kartan att jag ska sluta ta D-vitamin under sommaren i år. Jag tappade enormt mycket i D-vitaminvärde förra sommaren trots att jag var ute mycket. Men det gäller att vara ute precis rätt tid på dagen. Det är jag nog sällan. I år tar jag inga risker. D-vitaminbrist är en riskfaktor för covid-19.
Klockan 12-13: Kingston låg i fönstret och tittade ut medan jag klädde mig.
Klockan 13-14: Bäddade med rena lakan. Livet består av många små vardagsmoment som måste genomföras.
Klockan 14-15: Var på väg från parkeringen till sjukhuset för att tjänstgöra mellan 15:00 och 23:30.
Klockan 23:30-24: På vägen till bilen tog jag tre turfzoner. Det är de gröna prickarna som är mina zoner. I alla fall för ett tag. Sedan får jag erövra dem på nytt.
Nu är söndagen över och det är måndag. Så skönt!
Har ätit lite och varvat ner efter jobbet. Snart är det sovdags
Jag har också börjat med D-vitamin. Vilket sent kvällspass? Kör ni alltid sådana?
Covid-schemat. Men nu ska man gå tillbaka till det vanliga. Trots att vi har ett gäng covid-19. Jag är tack och lov inte anställd av regionen… Men jag har gått på samma tider som de andra, fast bara fredag, lördag, söndag som kontraktet var skrivet.
Så skönt att arbetshelgen är avklarad nu. Då är det kanske läge att äta D-vitaminer. Själv har jag ingen aning om jag har brist på det eller inte….
Kram och ha en skön måndag nu!
Jag hade en rejäl brist och var sjuk av det. Så jag håller koll på mna värden kontinuerligt. Ett par gånger om året.
Tack! Det är skönt att det är måndag.
Kram
Gissa vem som direkt sträckte ut handen mot pillerburken med vitaminer som står vid datorn!
Hoppas du får ledigt med vila ibland mellan dina viktiga och overkliga arbetspass. Starkt av dig att alls orka med lite EFIT-bilder.
Kram!
Tack! Jag är ledig måndag till torsdag, men tanken är att jag ska plugga då. Men måndagarna brukar mest flyta iväg som en återhämtning eter helgen.
Kram
Jag har fått byta ut min kalcium/d-vitamin mot enbart D-vitamin, så då ligger jag ju bra till. Den får man vara noga med!
Jag hoppas att du sover gott ännu.
Kram, Ingrid
Tack!
Klockan var nästan halv elva när din kommentar dök upp hos mig och då var jag vaken.
Ha en fin och glad måndag!
Kram
Det måste vara många tankar som går i huvudet på en när man har covid19 i närheten så där. Eller det har man säkert hela tiden ändå, men menar när man verkligen vet att den finns där.
Kikar in lite i efterskott. Vi började äta D-vitamin när vi flyttade från södra Frankrike i höstas och lär fortsätta året runt nu. Extra viktigt när det kan hjälpa till att stå emot smittan.