Kategoriarkiv: Fruktstunden

Fruktstunden – April 2014

Jag avgav ett nyårslöfte som du kan läsa om här. Enligt Livsmedelsverkets rekommendationer bör man varje dag äta 500 gram frukt och grönsaker, ungefär hälften av varje. Det betyder, om man utgår från att varje portion är 100 gram, att … Läs mer

Publicerat i Fruktstunden | 2 kommentarer

Inte bara för att jag är ett nöt

En av mina vänner undrade lite över mina frukter och grönt och om man verkligen kan räkna jordnötter dit. Det beror lite på hur man ser på saken. Egentligen tror jag att nötter ligger utanför och är ännu ett livsmedel … Läs mer

Publicerat i Fruktstunden, Livet | Lämna en kommentar

Fruktstunden – Mars 2014

Jag avgav ett nyårslöfte som du kan läsa om här. Enligt Livsmedelsverkets rekommendationer bör man varje dag äta 500 gram frukt och grönsaker, ungefär hälften av varje. Det betyder, om man utgår från att varje portion är 100 gram, att … Läs mer

Publicerat i Fruktstunden | 2 kommentarer

Fruktstunden – Februari 2014

Jag avgav ett nyårslöfte som du kan läsa om här. Enligt Livsmedelsverkets rekommendationer bör man varje dag äta 500 gram frukt och grönsaker, ungefär hälften av varje. Det betyder, om man utgår från att varje portion är 100 gram, att … Läs mer

Publicerat i Fruktstunden | Lämna en kommentar

Fruktstunden – Januari 2014

Jag avgav ett nyårslöfte som du kan läsa om här. Enligt Livsmedelsverkets rekommendationer bör man varje dag äta 500 gram frukt och grönsaker, ungefär hälften av varje. Det betyder, om man utgår från att varje portion är 100 gram, att … Läs mer

Publicerat i Fruktstunden | Lämna en kommentar

Nyårslöften och utmaningar

Så har det blivit 2013:s sista dag och det är dags för reflexioner och planer inför det nya året. Reflexionerna återkommer jag till i början av året, men jag har bestämt mig för ett enda nyårslöfte. Löftet kan låta lätt, … Läs mer

Publicerat i Fruktstunden, Livet | 5 kommentarer