Category Archives: Fruktstunden

Fruktstunden – April 2014

Jag avgav ett nyårslöfte som du kan läsa om här. Enligt Livsmedelsverkets rekommendationer bör man varje dag äta 500 gram frukt och grönsaker, ungefär hälften av varje. Det betyder, om man utgår från att varje portion är 100 gram, att … Continue reading

Posted in Fruktstunden | 2 Comments

Inte bara för att jag är ett nöt

En av mina vänner undrade lite över mina frukter och grönt och om man verkligen kan räkna jordnötter dit. Det beror lite på hur man ser på saken. Egentligen tror jag att nötter ligger utanför och är ännu ett livsmedel … Continue reading

Posted in Fruktstunden, Livet | Leave a comment

Fruktstunden – Mars 2014

Jag avgav ett nyårslöfte som du kan läsa om här. Enligt Livsmedelsverkets rekommendationer bör man varje dag äta 500 gram frukt och grönsaker, ungefär hälften av varje. Det betyder, om man utgår från att varje portion är 100 gram, att … Continue reading

Posted in Fruktstunden | 2 Comments

Fruktstunden – Februari 2014

Jag avgav ett nyårslöfte som du kan läsa om här. Enligt Livsmedelsverkets rekommendationer bör man varje dag äta 500 gram frukt och grönsaker, ungefär hälften av varje. Det betyder, om man utgår från att varje portion är 100 gram, att … Continue reading

Posted in Fruktstunden | Leave a comment

Fruktstunden – Januari 2014

Jag avgav ett nyårslöfte som du kan läsa om här. Enligt Livsmedelsverkets rekommendationer bör man varje dag äta 500 gram frukt och grönsaker, ungefär hälften av varje. Det betyder, om man utgår från att varje portion är 100 gram, att … Continue reading

Posted in Fruktstunden | Leave a comment

Nyårslöften och utmaningar

Så har det blivit 2013:s sista dag och det är dags för reflexioner och planer inför det nya året. Reflexionerna återkommer jag till i början av året, men jag har bestämt mig för ett enda nyårslöfte. Löftet kan låta lätt, … Continue reading

Posted in Fruktstunden, Livet | 5 Comments